Tabagismo:
Como o psiquiatra pode ajudar a Parar de Fumar!
O que é o Tabagismo?
O tabagismo é atualmente reconhecido como a principal causa de morte evitável em todo o mundo, sendo responsável por aproximadamente 7 milhões de mortes anuais globalmente.
No Brasil, o tabagismo é responsável por 13% de todas as mortes anuais, evidenciando a gravidade desse problema de saúde pública.
A dependência do cigarro é multifatorial, envolvendo componentes químicos, comportamentais e psicológicos.
O tabagismo está frequentemente associado a comorbidades psiquiátricas, como ansiedade, depressão e outras condições mentais.
Como Parar de Fumar?
O primeiro passo
é o desejo genuíno de abandonar o cigarro.
O segundo passo
é buscar o suporte de um profissional especializado.
Como é o tratamento para
Parar de Fumar?
Parar de fumar é um desafio significativo.
Durante o tratamento, é essencial manter a motivação, mesmo diante de recaídas. Elas são comuns e fazem parte do processo de superação.
Encare cada desafio como uma oportunidade de aprendizado e continue firme no seu objetivo de deixar o tabagismo e recuperar sua saúde.
Estudos indicam que apenas 5% das pessoas conseguem parar de fumar sem auxílio profissional, por isso é tão importante procurar ajuda.
As chances de sucesso aumentam substancialmente com ajuda profissional, mesmo que seja necessário tentar algumas vezes para alcançar a cessação definitiva.
Quando procurar ajuda?
Se você, ou alguém que você conhece, deseja parar de fumar, é fundamental procurar a ajuda do Dr. Maurício Moura para um tratamento e acompanhamento adequado, aumentando assim as chances de sucesso e promovendo uma vida mais saudável.
